원래도 과체중이었던 저는 코로나 때 고도비만까지 살이 급속도로 늘어서 필라테스+식단을 병행하면서 다이어트를 시작했어유 처음에는 운동과 식단만 해도 빠졌는데, 어느 순간부터 딱 정체기가 와서 다시 체지방이 늘기 시작하더라구요. 그때는 다이어트고 뭐고 다 놓고 싶었어요ㅠ 

그러던 중에 율피어트를 보고 이거다! 싶었지만, 원래 의심이 많아서 핑파님 믿고 딱 한달만 먹어보자 생각해서 1개월분만 주문했었지유 

사진 보시면 아시겠지만 2월 25일 / 3월 21일 인바디 사이에 체지방 1kg가 빠진거에유ㅋㅋㅋ 2월 20일에 주문해서 25일에 인바디로 절망하고ㅠㅋㅋ 3월 21일에 인바디 다시 재기 전까지 원래 하던대로 식단 + 운동에 율피어트만 더해서 먹었는데 계속 올라가던 체지방이 줄어서 얼마나 기뻤는지 몰라유>.< 체지방 1kg 감량도 좋지만 저러면서 근육량도 500g 올라가서 더 기뻤어유ㅋㅋ 

한달만에 제가 한 거라곤 원래하던대로 일반식에 닭가슴살 챙겨먹고, 액상과당과 간식을 줄이고 주 2회 필테 다녀온 것 뿐... 이렇게 해도 빠지는 분들은 빠지겠지만, 저는 정체기에 들어서니까 지독하게 안빠졌었거든요ㅠ 율피어트 도움을 받으니 좀더 수월하게 정체기를 넘어갈 수 있어서 넘 좋았습니다♥

저처럼 다이어트 정체기이셨던 분들께 완전 강추드려유!!!