운동할 시간은 없고, 다이어트는 해야해서 요즘 식단관리에 올인하고 있는데

저녁에 안먹고 참는게 너무 힘들더라구요.

이런 쉐이크나 간편식도 많이 먹어봤는데 금방 배고프고..

그래서 핑파님 믿고 주문했구요

퇴근하기 전에 먹고가면 3~4시간은 확실히 포만감이 있어요.

그냥 무언가를 안먹어도 될만큼?ㅋ

암튼, 이거먹고 배고프면 약간의 과일만 먹으면서 한달을 꾸준히 해보려구요.

맛은 전 코코아가 가장 맛있었구요.

소이밀크가 약간 안맞았어요.

그리고, 제가 단걸 엄청 좋아하는데 처음 먹었을때 제 입에도 엄청 달더라구요.

당이 일반 설탕이 아니라고 하니 그냥 마셔요 ㅋ

간단하게 식단관리 하실분들께 추천합니다.

마시기도  편하고 괜찮은 것 같아요.